Dieta o niskiej zawartości błonnika powoduje zaparcia, co z kolei prowadzi do problemów z hemoroidami, więc można bezpiecznie założyć, że możemy znaleźć ulgę w hemoroidach z dietą o wysokiej zawartości błonnika. Każdy człowiek na tej planecie ma hemoroidy, rodzimy się z nimi. Stają się one niewygodnym i bolesnym problemem dla niektórych, gdy stają się spuchnięte z powodu różnych przyczyn, z których jedną może być dieta. Jeśli doświadcza się bólu, świądu, dyskomfortu i ewentualnie krwawienia z odbytu, trzeba najpierw umówić się na spotkanie z lekarzem prowadzącym, aby ustalić dokładny problem. Jeśli lekarz zdiagnozuje stan jako hemoroidy, nadszedł czas, aby zbadać swoje nawyki żywieniowe. Jeśli śmieciowe jedzenie stanowi podstawę diety, często prowadzi to do zaparć, co powodują naprężenie, podczas gdy próbujemy się wypróżnić, co z kolei wpływa na żyły w okolicy odbytnicy. Dopływ krwi zostaje odcięty, a żyły mają obrzęk i stan zapalny. Wynik to problem w odniesieniu do hemoroidów, wtedy nadchodzi czas, aby wprowadzić trochę błonnika do swojej diety.
