Kompendium wiedzy o Gainerach
Aktywność fizyczna w diecie
Dietetycy nie bez powodu zalecają swoim pacjentom codzienną aktywność fizyczną. Regularne ćwiczenia połączone ze zmianą nawyków żywieniowych to podstawa zdrowego stylu życia, a zarazem sprawdzona recepta na szczupłą sylwetkę. Do uprawiania sportu powinny przekonać się nie tylko te osoby, którym zależy na schudnięciu. Zalecenie to dotyczy każdego, kto chce jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i […]
Czytaj dalej...